女性吃太多鹽容易長皺紋 |
作者:admin 來源:本站 發表時間:2010/2/28 8:31:29
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近日,法國的一項研究表明,女性吃鹽吃多了容易長皺紋。專家解釋說,這是因為食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在于人體血液和體液中,它們對人身體滲透壓、酸堿平衡和水分平衡起到了非常重要的作用.如果食鹽吃多了,體內的鈉離子就會增加,導致細胞脫水,造成皮膚老化,時間長了自然會長出皺紋。因此,醫學專家提醒女性,吃鹽過多不僅會造成高血壓,還會直接影響人的容貌。因此,要想皮膚好,比較科學的方法是多喝水,幫助皮膚排毒。另外,每天鹽分攝入量不要超過6克。
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