近日，法國的一項研究表明，女性吃鹽吃多了容易長皺紋。專家解釋說，這是因為食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在于人體血液和體液中，它們對人身體滲透壓、酸堿平衡和水分平衡起到了非常重要的作用.如果食鹽吃多了，體內的鈉離子就會增加，導致細胞脫水，造成皮膚老化，時間長了自然會長出皺紋。因此，醫學專家提醒女性，吃鹽過多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。因此，要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚排毒。另外，每天鹽分攝入量不要超過6克。
                                                                            來源：齊魯晚報